Day: 1 Febbraio 2016

Aloe Vera, perché berla?

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Sono abbastanza noti gli svariati usi topici della Aloe Vera, ma in pochi sanno dei benefici del suo succo considerato un vero e proprio toccasana per la salute.

La bevanda di Aloe Vera contiene delle sostanze che possono aiutare il nostro corpo nell’eliminare le tossine e nel processo di guarigione, si trova facilmente in erboristeria e nei negozi di prodotti naturali e ogni confezione ha modalità di assunzione e di diluizione in acqua diverse.
aloe2Le proprietà dell’Aloe Vera: 
1) rimedio utile per depurare l’organismo da stress, inquinamento e cibo poco sano grazie anche alle vitamine e minerali che contiene
2) può migliorare l’assorbimento delle proteine e la regolarità intestinale e ridurre problemi digestivi come il bruciore di stomaco.
3) protegge il cuore perché contribuisce ad abbassare i livelli di colesterolo LDL nel sangue.
4) ha proprietà anti-infiammatorie.
5) può aiutare a rafforzare il sistema immunitario per via delle sue proprietà antisettiche e antibatteriche.
6) Il gel fa bene alla pelle in caso di arrossamenti, screpolature e scottature, mentre il succo va assunto dall’interno con effetti benefici per la pelle dalle proprietà anti-invecchiamento alla capacità di alleviare acne e irritazioni.
7) aiuta ad aumentare i livelli di energia e ritrovare il benessere in un periodo di particolare stress. Durante una dieta può essere utile per depurare l’organismo e migliorare la funzionalità del sistema digestivo.
8) può anche contribuire alla salute della bocca e delle gengive svolgendo un’azione antibatterica e antimicrobica naturale e grazie alle vitamine e minerali contenute nella pianta che promuovono la salute e la rigenerazione delle cellule. Il gel è invece utile da applicare direttamente sulle gengive infiammate e sulle piccole afte che possono formarsi in bocca.
9) Nel succo di Aloe Vera sono presenti 7 amminoacidi essenziali e un totale di 19 amminoacidi, abbinato ad una corretta alimentazione aiuta dunque il nostro organismo ad avere a disposizione le proteine necessarie.
10) per regolare i livelli di zuccheri nel sangue. Supportato da una sana alimentazione, il succo di Aloe Vera può essere d’aiuto per chi è a rischio di sviluppare il diabete.

Controindicazioni:
Il succo di Aloe Vera se assunto in quantità eccessive può diventare un forte lassativo e provocare diarrea portando a disidratazione e con una riduzione dei livelli di potassio nell’organismo, conseguente debolezza e irregolarità del battito cardiaco. A causa dei suoi effetti purgativi l’assunzione di succo di Aloe Vera è infine sconsigliata sia in gravidanza che durante l’allattamento.